Découvre mes E-books Parentalité
Bienvenue dans ma boutique en ligne dédiée aux jeunes et futurs parents.
Explore ma collection d'e-books conçus pour t'accompagner avec bienveillance dans les premiers mois de ton enfant. Trouve des solutions simples et des astuces efficaces pour une parentalité épanouie.
Tu es un jeune parent épuisé par les réveils nocturnes ?
On te dit que ton bébé devrait “faire ses nuits” dès la naissance, qu’il faut le laisser pleurer, ou encore qu’il doit dormir seul dans sa chambre ?
👉 Ce guide va te libérer de ces injonctions.
Dans cet E-book, tu découvrira une approche respectueuse et réaliste du sommeil des nourrissons de 0 à 6 mois. Je te partage 11 méthodes douces pour apaiser les nuits de toute la famille :
✨ Le peau à peau et le portage pour rassurer bébé
✨ Le co-dodo sécurisé et les rituels doux
✨ Répondre aux pleurs sans culpabilité
✨ L’environnement sensoriel apaisant (bruits blancs, lumière tamisée)
✨ Se faire confiance en tant que parent
💡 Ce livre n’est pas une méthode miracle : c’est une boîte à outils bienveillante qui t'aidera à comprendre le rythme naturel de ton bébé, à déconstruire les mythes autour du sommeil, et surtout à retrouver confiance en tes instincts parentaux.
Parce qu’un bébé n’a pas besoin “d’apprendre à dormir”…
Il a besoin de se sentir en sécurité pour s’abandonner au sommeil.
👉 Ce livre est autant utile aux jeunes parents et futurs parents qu'aux doulas, sages-femmes et accompagnants parentaux qui cherchent des solutions respectueuses et réalistes.
« L’enfant n’est pas un vase que l’on remplit, mais une source que l’on laisse jaillir. »
Maria Montessori